RESTART and RETREAT

Víkendový pobyt s jógou

24.-26.1.2025 / Ořechový dvůr

Začni nový rok tím nejdůležitějším - věnuj si čas a péči pro sebe. Přidej se na víkendový retreat na jih Čech.

Co tě bude čekat ?

• 4 lekce jógy - ranní dynamická, večerní relaxační praxe
• Workshop o ženském zdraví s fyzioterapeutkou Kájou (cyklus, pánevní dno, bolestivá menstruace)
• Ceremoniální kakao a vedená meditace
• sauna a otužování
• zdravé domácí jídlo
• luxusní ubytování
• inspirace a propojení

Ubytování

Bydlet budeme v krásném statku na jihu Čech - Ořechový dvůr jen 80 minut od Prahy . Luxusní ubytování v tradičním stylu a krásným sálu na cvičení. Okolní příroda vybízí k procházkám ať už v tichosti nebo pospolu.

Statek má několik ložnic. Proto se může stát, že budeš na pokoji ještě s někým dalším - jestli si ale přeješ více soukromí, stačí napsat a zařídíme ti ho :)

Součástí ubytování je i sauna a ochlazovací jezírko. Pokud ji budeš chtít využít, platí se zvlášť hotově 200 Kč za osobu.

Pokud nás pojede více z jednoho města (například Prahy či Brna) domluvíme si mezi sebou spolujízdu ve whatsappové skupině.

Skutečné prožitky nenajdeš za obrazovkou, ale v přírodě, ve svém těle, ve společnosti podobně naladěných duší. Přidáš se k nám?

Cena:

do 10.12. 2024 - 4900 Kč

od 11.12.2024 - 5500 Kč

Rezervační poplatek je 3000,- a zbytek hotově na pobytu. Rezervace je nevratná, ale v případě potřeby ji můžeš přesunout na náhradníka. ✨

Harmonogram :

Pátek :

• po 16h Příjezd
• 17:30 Relaxační jóga
• 19h Večeře a zahájení pobytu
• Možnost sauny

Sobota :

• 8h Ranní dynamická jóga a pranajáma
• 10h Brunch
• Volný čas - možnost procházek, využití sauny apod., lehký oběd
• 15h workshop o ženském zdraví
• 17h kakaová ceremonie, meditace, jemná jóga
• 19h večeře
• Možnost sauny

Neděle :

• 8h ranní jóga a pranajáma
• 10h brunch
• Volný čas a odjezd

Přihlaš se vyplněním formuláře níže. Info k platbě ti poté pošlu do e-mailu. 🌞 rezervační formulář

Napiš mi, jestli máš jakékoliv otázky :) pineyoga.online@gmail.com

Těším se na tebe !

Suzanne

Tip na vánoční dárek pro tebe nebo pro někoho na kom ti záleží :)